يعتبر العمل المكتبي، الذي يتسم بالجلوس لفترات طويلة والضغط النفسي المستمر، من أكثر أسباب حرقة المعدة لدى موظفي المكاتب، مقارنة بأصحاب المهن الأخرى.

ووفقا للدكتورة أولغا تاراسوفا، الأستاذة المشاركة بجامعة بيروغوف الطبية، السبب فيزيولوجي. لأن الجلوس بوضعية منحنية لفترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر يزيد من الضغط داخل البطن، ما يحفز هذه الحالة المزعجة.

وتقول: "إن الآلية الرئيسية التي تحمي المريء من محتويات المعدة العدوانية هي العضلة العاصرة المريئية السفلية. ويعتبر توترها ووظيفتها السليمة أساس راحتنا بعد تناول الطعام. ولكن يؤدي الجلوس لفترات طويلة بوضعية خاطئة ومنحنية أمام شاشة الكمبيوتر إلى زيادة الضغط داخل البطن. فتصورةا أن المعدة كبالون.

إذا ضغطنا عليها من الخارج (وهو ما يحدث عند انضغاط تجويف البطن)، يزداد الضغط في داخلها. وينبغي في الوضع الطبيعي، أن تحافظ العضلة العاصرة المريئية السفلية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الغد الأردنية