أوضحت الدكتورة منال الخليف الأخصائية النفسية، أبرز الفنيات العلاجية للتعامل مع القلق.
وأضافت، بمداخلة عبر أثير «إذاعة الإخبارية»، أن هذه الفنيات العلاجية للتعامل مع اضطراب القلق تشمل العلاج المعرفي السلوكي والعلاج بالقبول والالتزام لأن الأفكار التي تتوارد إلى الذهن قد تكون جزءا من الواقع وعلينا تقبلها ولا ننغمس كثيرا فيها.
هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل
