عمان - الدستور
يُعد خلع الحذاء والمشي حافياً داخل المنزل من العادات التي يفضلها كثيرون للشعور بالراحة، وبينما يرى مختصون أنها قد تحمل فوائد مهمة، فإن لها في المقابل بعض السلبيات التي تستوجب الحذر.وتشير بعض الآراء الطبية إلى أن المشي حافياً في بيئة منزلية نظيفة قد يساهم في:.
تقوية عضلات القدم الداخلية: إذ يساعد التلامس المباشر مع الأرض على تنشيط العضلات الصغيرة التي تدعم حركة القدم وتوازن الجسم.
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور الأردنية
