في نهاية يوم طويل، يشعر بعض الناس بأنهم لم ينجزوا شيئاً يذكر، رغم أنهم كانوا منشغلين طوال الوقت. والسبب غالباً أن ما أنجزوه تفرّق وتوزع بين مهام صغيرة كثيرة، مرت دون أن تأخذ مكاناً في الذاكرة، ويبقى في الذهن الإحساس بالتعب دون صورة واضحة عما تحقق. هذا الشعور المتكرر بأن الجهد يضيع دون نتيجة قد يحبط الإنسان مع الوقت.
تدوين ما ينجزه الإنسان، ولو كان بسيطاً، يعالج هذا الخلل. حين يكتب أحدهم خلال يومه ما أتمه، أو يجعل له في عمله جدول مهام واضحاً يحفظ ما تم إنجازه، يرى أمامه دليلاً ملموساً على أنه تقدم، فيتحول الإحساس الغامض بأن اليوم مر بلا فائدة إلى صورة واضحة لما أُنجز. هذه الصورة وحدها تكفي لتُغيّر نظرته إلى جهده، فيشعر بأنه يسير إلى الأمام وليس الشعور بأنه يقف في مكانه.
أثر تدوين المهام لا يقتصر على تحسين الشعور، بل يمتد إلى ما هو أبعد، فالموظف، أو الدارس، أو العامل بصفة عامة، أو غيرهم، بعد مضي عدة أسابيع أو حتى أشهر وعودته إلى ما تم تدوينه، سيرى مقدار ما قطعه من طريق، وهو ما يصعب إدراكه يوماً بيوم، لأن التقدم اليومي بطيء وقد لا يكون ملحوظاً. كما أن مراجعة ما.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الخليج الإماراتية
