(CNN)-- في بعض الأحيان، يحتاج الجسم إلى "ديتوكس" طبيعي يساعده على تنظيف الجهاز الهضمي من بقايا الطعام المتراكمة.وفي حين يلجأ بعض الأشخاص إلى خلطات معقّدة، قد يكون الحل أبسط مما تتخيّل. (شاهد مقطع الفيديو أعلاه)أوضح البروفيسور وخبير الأعشاب اللبناني، شربل فريفر، في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، أن السرّ يكمن في فاكهة الكيوي مع قشرتها.وأضاف: "القشرة تشبه الليفة التي نستخدمها في جليّ الأطباق، فعند مرورها عبر الجهاز الهضمي، تُنظّف الأمعاء من بقايا الطعام قبل طرحها أخيرًا خارج الجسم".

هذا المحتوى مقدم من سي ان ان بالعربية