العرق ليس مجرد نظام تبريد للجسم، بل يكشف عن معلومات مهمة حول الصحة ومستوى ترطيب الجسم واللياقة البدنية.

وفي هذا التقرير، نستعرض الأسباب التي تجعل بعض الأشخاص يتعرقون أكثر من غيرهم، ونوضح الحالات التي قد يكون فيها التعرق المفرط مؤشرا على مشكلة صحية تستدعي الانتباه، وفقا لموقع "نيوز 18".

ما دور الغدد العرقية في تنظيم حرارة الجسم؟ يحتوي الجسم على ما يقارب مليوني إلى أربعة ملايين غدة عرقية تسهم في تنظيم درجة حرارة الجسم، وعندما يستشعر الدماغ ارتفاع درجة الحرارة، فإنه يرسل إشارات إلى هذه الغدد لإفراز العرق، الذي يبرد البشرة أثناء تبخره من البشرة فإنه يزيل الحرارة الزائدة من الجسم.

يبدأ التعرق في الغدد الموجودة تحت الجلد، وينتقل عبر قنوات دقيقة، ليصل إلى سطح الجلد، ثم يتبخر في الهواء، وقد تسهم هذه العملية الطبيعية في الحفاظ على درجة حرارة الجسم ثابتة، خاصة أثناء ممارسة الرياضة أو في الطقس الحار.

يتكون العرق من حوالي 99% ماء، أما النسبة المتبقية البالغة 1% فتتكون من أملاح ومعادن وأحماض أمينية ويوريا ومركبات أخرى ضئيلة.

وقد يختلف التركيب الدقيق تبعا لنظامك الغذائي وحالتك الصحية ومستوى نشاطك، وتختلف كمية العرق من شخص لآخر.

وعوامل مثل الطقس الحار، والتمارين الرياضية، والوراثة، وحجم الجسم، والهرمونات، والأدوية، والتوتر، والقلق، وبعض الحالات الطبية، كلها عوامل يمكن أن تزيد من إنتاج العرق.

ما سبب رائحة العرق لدى بعض الأشخاص؟ في العادة، يكون العرق عديم الرائحة، لكن رائحة الجسم تظهر عندما تبدأ البكتيريا الطبيعية الموجودة على سطح الجلد في تحليل بعض.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي