شرب القهوة يخفض الدهون ويزيد كتلة العضلات #صحيفة_الخليج

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة أولو بفنلندا، عن ارتباط ارتفاع استهلاك القهوة بانخفاض كمية الدهون في الجسم وزيادة كتلة العضلات الهيكلية، واختلافات في المؤشرات الهرمونية والأيضية بين الرجال والنساء.

حلل الباحثون بيانات 2264 شخصاً يبلغ متوسط أعمارهم 46 عاماً، وقارنوا بين عادات شرب القهوة وعدد من المؤشرات الصحية في وقت واحد، من بينها الأيض، وصحة القلب، ومستويات السكر في الدم، والهرمونات الجنسية.

وأظهرت النتائج أن الرجال الذين استهلكوا كميات أكبر من القهوة سجلوا مستويات أفضل من الجلوكوز والإنسولين، إلى جانب ارتفاع تركيز هرمون التستوستيرون الكلي والمتاح، ومستويات أعلى من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الخليج الإماراتية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الخليج الإماراتية

منذ 4 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 10 ساعات
منذ ساعتين
منذ 8 ساعات
منذ ساعتين
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 8 ساعات
الإمارات نيوز منذ 15 ساعة
برق الإمارات منذ 6 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 3 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 22 ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 20 ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 11 ساعة