علامات تشير إلى عدم الحصول على نوم عميق مثل الشعور بعدم الانتعاش والحيوية، والنعاس أثناء النهار،قلة الانتباه والتركيز،مواجهة صعوبة في تعلم أشياء جديدة وحفظها،صعوبة تذكر المعلومات،الرغبة في تناول مأكولات ذات سعرات حرارية عالية
المزيد من البارجيل الإخبارية
الأكثر تداولا في الإمارات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.