وأضافت الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة سري في بريطانيا، أنن زيادة التعرض للضوء الساطع داخل المنازل، خاصة في ساعات الصباح، ربما تساعد كبار السن الذين يعيشون في المدن على تحسين النوم وزيادة النشاط اليومي وتعزيز انتظام الساعة البيولوجية، وفق "الشرق".
هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل
