أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن قراءة البطاقة التغذوية على المنتجات الغذائية تساهم في ضبط استهلاك السكر اليومي، ودعت المستهلكين إلى مقارنة الخيارات قبل الشراء لاختيار المنتجات الأقل احتواءً على السكر.

وأشارت الهيئة إلى أن التخطيط المسبق للتسوق وإعداد قائمة بالمنتجات المطلوبة يحدّ من شراء المنتجات الغنية بالسكر، كما نصحت باختيار الأحجام المناسبة وتجنب العبوات الكبيرة للحد من الاستهلاك الزائد.

أهمية مقارنة العلامات التجارية أوضحت الهيئة أن كمية السكر قد تختلف بشكل كبير بين المنتجات من نفس النوع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل