فيما يلي معلومات عن فوائد عشبة الأرطا (أو عيون الصقر) لخسارة الوزن وعلاج مشاكل المعدة:

1. خسارة الوزن:

عشبة الأرطا تحتوي على مركبات طبيعية مثل الكلوروجينيك أحماض والكافيين التي تُعزز عملية الأيض وحرق الدهون.

بعض الدراسات أظهرت أن تناول عشبة الأرطا يمكن أن يساعد في خفض الوزن بشكل طفيف.

ولكن لا توجد أدلة قوية على فاعليتها في إنقاص الوزن على المدى الطويل.

2. علاج مشاكل المعدة:

عشبة الأرطا لها خصائص مضادة للالتهابات وقابضة، مما قد يساعد في علاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي.

بعض الدراسات أظهرت أنها قد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز