ساعات النوم التي يفترض أنها الأكثر هدوءا وراحةً على مدار اليوم، قدد تتحول في بعض الأوقات إلى ساعات من المعاناة والألم بسبب المراتب، التي تؤثر على العمود الفقري ولا تحافظ على استقامته.

ولحسن الحظ من الممكن تجنب المشكلة باتباع عادة شهرية تساعد في الحفاظ على جودة المرتبة، خاصةً المدعومة بالأسلاك المطاطية المسماة بـ«السوست»، وفي السطور التالية نوضح تلك العادة البسيطة.

عادات يومية تتسبب في تلف مرتبة السرير

مرتبة السرير التي يتم استعمالها لعدة ساعات يوميا تصبح عرضةً للتلف نتيجة العادات الخاطئة التي تجعلها بمرور الوقت أقل ارتفاعا مما كانت عليه عند شرائها، والتي يوضحها موقع «Good housekeeping» في الأفعال التالية:

1. التعرض للرطوبة

في فصل الصيف ترتفع درجة حرارة الجسم عند النوم لدرجة يزداد معها التعرّق، وبالتالي تتعرض المرتبة للرطوبة الناتجة عن البلل، وعند إهمال تجفيفها بعد الاستيقاظ من النوم تنمو البكتيريا التي تعمل على تآكل الأجزاء الداخلية للمرتبة ومع الوقت تصبح الحشوات بالية والأسلاك المعدنية ضعيفة.

2. القفز فوق المرتبة

بعض الأطفال يعتبرون مرتبة السرير مرتعا للهو واللعب فيقفزون فوقها مراتٍ عديدة دون توقف مستمتعين بالقدرة على الطيران للحظات قليلة قبل أن تعيدهم الجاذبية مرةً أخرى إلى المرتبة فيجدون أنفسهم يصعدون إلى الأعلى مجددا، إلا أن هذا الأسلوب في اللعب يتسبب في تلف.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية