يعد فصل الخريف من أكثر الفصول التي تشهد تغيرات بيئة ومناخية، الأمر الذي يؤثر بالسلب على الصحة النفسية لبعض الأشخاص، فيما يعرف بـ«اكتئاب فصل الخريف».
وفي سطور نستعرض أعراض اكتئاب فصل الخريف وأهم أسبابه، وفقا لـ«مايو كلينك».
فصل الخريف
أسباب اكتئاب فصل الخريف في أيام الخريف تبدأ ساعات الضوء النهاري في التقلص، ما يؤدي إلى انخفاض مستويات السيروتونين، وهو ناقل عصبي يؤثر على المزاج.
ويتحول الطقس الدافئ والمشمس إلى أجواء باردة ورطبة يؤثر سلبًا على الحالة المزاجية إضافة العودة إلى الروتين بعد.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم
