يمكن أن يكون سبب آلام المفاصل هو الظروف الصحية الأساسية أو نمط الحياة المستقر أو الإصابة، حيث يمكن أن تكون آلام المفاصل تجربة مزعجة، ويمكن أن تؤثر على الصحة العامة، وفي حين يلجأ معظم الناس إلى المكملات الغذائية والحبوب لعلاج هذه الحالة، إلا أن هناك طرقا بسيطة وعلاجات شائعة يمكن أن تساعد فى علاج هذه المشكلة بشكل طبيعي، حسبما أفاد تقرير موقع "تايمز أوف إنديا".

ما الذي يسبب آلام المفاصل؟

يمكن أن يكون ألم المفاصل نتيجة لعدة مشكلات، مثل التهاب المفاصل، والذي يرتبط بحالات مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي التي تؤدي إلى حالات مثل الالتهاب وتآكل الغضاريف، كما يمكن أن تؤدي الإصابات الناجمة عن الحوادث أو الإجهاد المتكرر إلى إتلاف المفاصل والأنسجة الضامة.

وأخيرًا، يعتبر التقدم في السن أيضًا سببًا شائعًا للإصابة بآلام المفاصل، ولكن الخبراء يعتقدون أن قلة الحركة تؤثر أيضًا على هذه الحالة وتزيد من آلام المفاصل، وفيما يلى.. 7 علاجات منزلية لآلام المفاصل:

الكركم

يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مركب قوي مضاد للالتهابات، ويمكن أن يساعد خلط مسحوق الكركم مع الحليب الدافئ أو الماء في تقليل الألم والتورم، كما يُعتقد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع