نقص الزنك في الجسم يمكن أن يؤدي إلى ظهور عدة أعراض. إليك بعض الأعراض الشائعة لنقص الزنك:

1. ضعف الجهاز المناعي: يعتبر الزنك ضروريًا لوظيفة الجهاز المناعي المناسبة. قد يلاحظ الأشخاص الذين يعانون من نقص الزنك أنهم يعانون من التهابات متكررة أو قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض الفيروسية والبكتيرية.

2. تأثير على الشعر والبشرة: يمكن أن يكون لنقص الزنك تأثير على صحة الشعر والبشرة. قد تلاحظ تساقط الشعر تغير في لون الشعر جفاف البشرة تشقق الشفاه وتأثر صحة الأظافر.

3. تأثير على النمو والتطور: الزنك مهم لنمو وتطور الجسم بشكل صحيح. قد يؤدي نقص الزنك عند الأطفال إلى تأخر في النمو الجسدي والعقلي.

4. مشاكل في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز