هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في التقليل من رائحة الفم الكريهة بسرعة، وهي:

الخضروات الورقية الخضراء:

مثل الخس والسبانخ والكرنب والبقدونس، تحتوي على مضادات الأكسدة والكلوروفيل التي تساعد في تعقيم الفم وتقليل الروائح الكريهة.

الثوم والبصل:

على الرغم من أنهما قد يسببان رائحة كريهة مؤقتة، إلا أنهما يحتويان على مركبات كبريتية تساعد في قتل البكتيريا المسببة للرائحة.

الأعشاب والتوابل:

مثل النعناع والقرفة والقرنفل والنعناع البري، لها خصائص مضادة للبكتيريا وتنظيف.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز