قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إن الحلبة المعروفة علميًا باسم (Trigonella foenum-graecum) لها قيمة غذائية عالية.

وتساعد الحلبة على فتح الشهية، كما أنها تُعد مقويًا عامًا لصحة البدن وتسهم في تسهيل عملية الهضم، إضافةً إلى أنها تساعد في إدرار الحليب لدى النساء بعد الولادة.

وشددت الهيئة في الوقت ذاته على أن الكمية المسموح بتناولها هي من 5 إلى 10 جرامات في اليوم. وقد تتعارض الحلبة مع كلٍ من أدوية؛ السكري، وسيولة الدم والكولسترول.

وحذرت من استخدامها بكميات كبيرة من قبل النساء الحوامل لعدم ثبوت مأمونية ذلك، كما قد يؤدي استخدام الحلبة إلى حدوث ردة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل