متابعة علي حسام ضعون

في اكتشاف علمي جديد وواعد، كشفت دراسة حديثة أن مادة البكتين الموجودة بكثرة في قشر الحمضيات قد تكون مفتاحًا لعلاج القلق بشكل طبيعي وآمن. فقد أظهرت نتائج الدراسة التي أجريت على مجموعة من المتطوعين الأصحاء أن تناول 20 جرامًا يوميًا من البكتين أدى إلى انخفاض كبير في مستويات القلق وتقليل الالتهابات في الجسم.

كيف يعمل البكتين؟

يعتقد الباحثون أن البكتين يعمل عن طريق التأثير على جهاز المناعة وتقليل إنتاج البروتينات المرتبطة بالالتهاب والقلق. وبما أن الالتهاب المزمن يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالعديد من الأمراض النفسية، بما في ذلك القلق والاكتئاب، فإن تقليل الالتهاب قد يكون عاملاً رئيسيًا في تحسين الصحة العقلية.

فوائد البكتين لا تقتصر على تقليل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز