يلعب الكوليسترول دورًا مهمًا في الجسم، حيث يساعد في تكوين الهرمونات وبناء الخلايا السليمة، ولكن وجود الكثير من الكوليسترول في الدم يشكل خطرًا على الصحة.
عندما يُترك الكوليسترول المرتفع دون علاج، فإنه يساهم في تراكم اللويحات في الشرايين، ما يؤدي إلى انسدادات تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب أو النوبة القلبية أو السكتة الدماغية، ما يجعل ارتفاع نسبة الكوليسترول أكثر خطورة هو حقيقة أنه لا يسبب عادة أي أعراض ملحوظة، ولا يدرك العديد من الأشخاص ارتفاع مستويات الكوليسترول لديهم حتى يتعرضوا لحدث يهدد حياتهم، ولهذا السبب يوصى بطلب فحص الكوليسترول من طبيبك كل بضع سنوات.
فهم مستويات الكوليسترول
الكوليسترول وفقا لموقع "businessinsider"، هو مادة شمعية ينتجها الكبد للقيام بوظائف مهمة، مثل بناء الخلايا والهرمونات مثل الإستروجين والتستوستيرون.، وينتج جسمك بشكل طبيعي كل الكوليسترول الذي يحتاجه للقيام بهذه الوظائف الحيوية، ولكن الكوليسترول يمكن أن يدخل جسمك أيضًا من خلال الأطعمة التي تتناولها، وإذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا غير صحي، فقد ترتفع مستويات الكوليسترول لديك بشكل مفرط، كما أن بعض الأشخاص لديهم استعداد وراثي لارتفاع مستويات الكوليسترول بشكل طبيعي.
جدول اختبار الكوليسترول: ما الذي يعتبر مرتفعًا؟
تختلف مستويات الكوليسترول المثالية حسب الوزن والعمر والجنس، ولكن ماذا تعني كل هذه الأرقام؟
بالإضافة إلى النظر في رقم الكوليسترول الكلي، من المهم أن تأخذ في الاعتبار مستويات LDL وHDL. فيما يلي ما يعتبر مستوى الكوليسترول الطبيعي والمستوى المرتفع للرجال والنساء فوق سن العشرين:
تعتبر مستويات الكوليسترول الكلي الأقل من 200 مليجرام لكل ديسيلتر (ملغ/ديسيلتر) مثالية للبالغين، في حين تعتبر القراءة الأعلى من 240 مليجرام/ديسيلتر مرتفعة.
بالنسبة لمستويات LDL، كلما كان الرقم أقل، كان ذلك أفضل، يجب أن تكون مستويات LDL أقل من 100 مجم/ديسيلتر.
بالنسبة لمستويات البروتين الدهني عالي الكثافة، كلما كان الرقم أعلى، كان ذلك أفضل، تكون مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة في أفضل حالاتها عندما تكون أعلى من 60 مجم/ديسيلتر.
إذا كان عمرك أقل من 20 عامًا، فإن مستويات الكوليسترول الطبيعية أو المرتفعة تبدو مختلفة بعض الشيء:
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يجب فحص نسبة الكوليسترول لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و11 عامًا مرة واحدة قبل البلوغ ثم مرة أخرى بين سن 17 و21 عامًا. قد تكون هناك حاجة إلى المزيد من الفحوصات للأطفال والمراهقين المصابين بمرض السكري أو السمنة، حيث قد يكونون أكثر عرضة للخطر.
أعراض ارتفاع الكوليسترول
لا تظهر أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول عادةً، ولهذا السبب لا يعرف الكثير من الأشخاص أنهم مصابون به، ولا يمكنك معرفة ما إذا كنت مصابًا به إلا من خلال فحص الدهون في الدم.
ما هي أسباب ارتفاع الكوليسترول؟
يمكن أن يؤدي نمط.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
