فوائد استخدام الأعشاب لعلاج القولون يعتبر القولون جزءاً مهماً من الجهاز الهضمي، ويعمل على امتصاص الماء والأملاح والمعادن من المواد الغذائية غير المهضومة. يمكن أن يؤدي اضطراب القولون إلى العديد من المشاكل الصحية مثل الانتفاخ والغازات والإمساك أو الإسهال. لتفادي هذه المشاكل، يلجأ الكثيرون إلى استخدام الأعشاب كعلاج طبيعي وفعّال.
الأعشاب المفيدة لصحة القولون هناك العديد من الأعشاب التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة القولون وتخفيف الأعراض المرتبطة به. وفيما يلي بعض الأعشاب الشائعة:
البابونج: يُعرف البابونج بخصائصه المضادة للالتهابات والتي يمكن أن تساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتخفيف التقلصات.
النعناع: يحتوي على زيوت طيارة تعمل على تهدئة القولون وتقليل الغازات والانتفاخ.
الشمر: يستخدم الشمر لتخفيف الغازات وتحسين عملية الهضم بفضل خصائصه الطاردة للريح.
الزنجبيل: الزنجبيل يعزز عملية.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
