يعتاد الكثير من الأشخاص على ارتداء الجوارب أثناء النوم، خاصة في الأجواء الباردة، دون وعي منهم بتأثير هذه العادة البسيطة على صحة الجسم والدماغ والقلب، وفقا لما ورد في موقع "health".

ارتفاع ضغط الدم

ارتداء الجوارب يحفز الدورة الدموية في القدمين، لكن ارتدائه لفترة طويلة جدا يؤثر سلبا على صحتك ويقلل من تدفق الدم، وبالتالي يُزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

تقييد الأوعية الدموية

الضغط المستمر للجوارب على الأوعية الدموية في القدمين يؤدي إلى تقلصها، ما يحد من تدفق الدم ويؤثر سلباً على الدورة الدموية بشكل عام، بما في ذلك.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي