عادات سيئة وأمراض مزمنة وراء تساقط الشعر المفرط.. إزاى تحمى نفسك

قد يكون تساقط الشعر أمرًا مزعجًا، وخاصة عندما تبدأ في ملاحظة خصلات الشعر على وسادتك أو أثناء الاستحمام، وفي حين أن تساقط بعض الشعر يومياً أمر طبيعي (عادة ما يتراوح بين 50 إلى 100 خصلة)، فإن تساقط الشعر المفرط قد يؤدي إلى ترقق الشعر أو حتى ظهور بقع صلعاء، ويتأثر تساقط الشعر بعوامل مختلفة، بما في ذلك العوامل الوراثية ونمط الحياة والظروف الصحية، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف انديا".

ما هي أسباب تساقط الشعر؟

- يعتبر الحديد وفيتامين د والبيوتين بالإضافة إلى البروتينات من العناصر الأساسية للشعر، وبدون هذه العناصر، تتأثر الجذور وتتسبب في تساقط الشعر.

- الإجهاد البدني أو العاطفي يسبب تساقط الشعر، كما أن اضطراب النوم وعدم انتظامه والعادات الغذائية غير الصحية، إلى جانب الإجهاد في العمل من المشاكل الإضافية التي تزيد من هذه المشكلة.

- أحد أهم المخاطر التي تؤدي إلى تساقط الشعر هو العوامل الوراثية، فعلى سبيل المثال، الثعلبة الأندروجينية هي حالة وراثية تُعرف غالبًا باسم الصلع الوراثي عند الذكور أو الإناث، والأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي من الصلع هم أكثر عرضة لتساقط الشعر في سن مبكرة، وهذه الحالة عادة ما تكون متقدمة، وتبدأ بترقق الشعر في التاج أو انحسار خط الشعر.

- عندما يتقدم الشخص في السن، ينمو الشعر بمعدل بطيء، وتصبح البصيلات أصغر، مما يسبب تساقط وترقق الشعر، وهو سمة شائعة في الشيخوخة ومع تقدم العمر.

- تلعب الهرمونات دورًا حاسمًا في نمو الشعر ودورة التساقط، مما يجعل الأفراد الذين يعانون من تحولات هرمونية أكثر عرضة لتساقط الشعر.

- النساء أثناء الحمل أو انقطاع الطمث، حيث يمكن أن تؤدي التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين إلى تعطيل دورة الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه بشكل مؤقت.

- اختلالات الغدة الدرقية، يمكن أن تؤدي الغدة الدرقية غير النشطة أو المفرطة النشاط إلى اضطراب مستويات الهرمونات، مما يؤدي إلى ترقق الشعر.

- مستويات عالية من الأندروجينات (الهرمونات.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة اليوم السابع

خبراء يحذرون: الإفراط في الخبز الأبيض يصيبك بهذه الحالة النادرة
منذ 7 ساعات
عاجل 10 فروق بامتحانات النظامين القديم والجديد للثانوية 2025.. تعرف عليها
منذ 6 ساعات
الحب والزواج بعمر ال 80.. نادية ويوسف يتحديان الزمن ويثبتان أن العمر مجرد رقم
منذ 7 ساعات
عاجل تغيرات مفاجئة.. ارتفاع بحرارة الجو بقيم تصل ل4 درجات اعتبارا من الخميس
منذ 5 ساعات
عاجل.. نقابة السينمائيين: لن نتخذ إجراء ضد محمد رمضان إلا بعد التحقق مما حدث بأمريكا
منذ 4 ساعات
توزيع درجات وعدد المواد بامتحانات الثانوية العامة نظام قديم 2025
منذ 10 ساعات
«ماذا يريد هذا الولد؟».. عمار على حسن يهاجم محمد رمضان
صحيفة المصري اليوم منذ 7 ساعات
احذر من تحويل صورك لكرتون على منصات التواصل.. اختراق وسرقة بيانات
قناة العربية - مصر منذ 10 ساعات
بعد إطلالته المثيرة للجدل.. أول تعليق من نقابة المهن الموسيقية حول ملابس محمد رمضان
صحيفة المصري اليوم منذ 5 ساعات
رمضان عبد المعز: الأخوّة نعمة إلهية وأعظم سند في الدنيا وشفيع في الآخرة
مصراوي منذ 8 ساعات
غدًا.. فتح باب الحجز لشقق الاسكان الجديدة 2025 (رابط مباشر للموقع وخطوات التقديم)
صحيفة المصري اليوم منذ 16 ساعة
حرامي صاحب مزاج بيشرب شاي وهو بيسرق مواتير المياه.. كاميرات المراقبة تكشف الواقعة من داخل منزل بالقليوبية. متابعة: علي إسماعيل
صحيفة المصري اليوم منذ 7 ساعات
ضمن أكبر طرح بتاريخ الإسكان.. الإعلان عن تفاصيل التقديم على 115 ألف وحدة سكنية غداً _مصر
قناة العربية - مصر منذ 3 ساعات
نقيب الأطباء: "هجرة الأطباء بتزيد كل يوم.. والسنة اللي فاتت هاجر 7 آلاف طبيب بسبب المرتبات والامتيازات" _مصر
قناة العربية - مصر منذ 18 ساعة