أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن عشبة الكركم المعروفة علميًّا باسم "Curcuma longa" تحمل قيمة عالية وفوائد عديدة.

وقالت: إن "الكركم" يعدُّ مضادًّا للأكسدة، ويساعد على تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل.

ونصحت "الهيئة" بعدم تجاوز الجرعة الإجمالية من مسحوق الكركم في اليوم الواحد والمقدرة "0.5 إلى 1 جرام" موزعة على ثلاث جرعات صغيرة بين الوجبات.

وأوضحت أن الكركم قد يتعارض مع كلٍّ من أدوية سيولة الدم مثل الأسبرين، إضافة إلى أدوية الضغط.

كما أوصت "الغذاء والدواء" بتجنب استخدام الكركم علاجًا لمدة متواصلة أكثر من ستة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق