الأقدام المبللة: مخاطرها وكيفية الحماية منها تشكل الأقدام المبللة مشكلة شائعة للكثير من الناس، خاصة في فصل الشتاء أو خلال المواسم الممطرة. يمكن أن تبدو هذه المشكلة بسيطة، لكنها قد تحمل في طياتها العديد من المخاطر الصحية إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح.
المشاكل الصحية الناتجة عن الأقدام المبللة
التهابات الفطريات: البيئة الرطبة والدافئة ليست فقط غير مريحة، بل تعتبر مثالية لنمو الفطريات. إن الإصابة بالفطريات يمكن أن تؤدي إلى الحكة، والاحمرار، وحتى التشقق في الجلد بين الأصابع.
الروائح الكريهة: عندما تبقى الأقدام مبللة لفترات طويلة، تزيد فرص نمو البكتيريا، والتي يمكن أن تؤدي إلى انبعاث روائح غير محببة.
البثور والجروح: يمكن أن يتسبب الماء، خاصة إذا كان مالحًا أو مليئًا بالمواد الكيميائية، في تهيج الجلد وإصابته بالبثور أو الجروح. هذه المشكلة تزداد سوءًا عند عدم تجفيف الأقدام بشكل جيد، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالبكتيريا والعدوى.
نصائح للحفاظ على الأقدام جافة وصحية
اختر الأحذية المناسبة: ارتدِ أحذية مقاومة للماء، خاصة في الأيام الممطرة أو عند الذهاب إلى الأماكن الرطبة. تحقق من جودة الأحذية وتأكد أنها تسمح بتهوية.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
