فهم أهمية العناية بالبشرة العناية بالبشرة ليست مجرد مسألة تجميلية، بل هي أساسية للحفاظ على صحة الجلد وحمايته من العوامل الخارجية الضارة. الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، ويعمل كحاجز حيوي يحمي الجسم من الملوثات والجراثيم ويعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم. لذلك، من الضروري الحفاظ على صحته ونضارته.

خطوات أساسية للعناية بالبشرة للحصول على بشرة صحية ومتألقة، يجب اتباع خطوات العناية الأساسية بانتظام. تشمل هذه الخطوات:

1. التنظيف

اختيار المنظف المناسب: استخدم منظفًا يتناسب مع نوع بشرتك، سواء كانت دهنية أو جافة أو مختلطة أو حساسة.

التنظيف العميق: قم بتنظيف وجهك مرتين يومياً لإزالة الأوساخ والزيوت والماكياج.

2. الترطيب

ترطيب يومي: استعمال مرطب مناسب يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة ومنع جفافها.

شرب الماء: الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء يسهم في ترطيب البشرة من الداخل.

3. الحماية من الشمس

تطبيق واقي الشمس: استخدم كريم واق من الشمس بحماية واسعة الطيف للحفاظ على البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز