يعتبر فيتامين B12، المعروف أيضًا باسم الكوبالامين، من الفيتامينات الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الجسم، خاصةً في تكوين خلايا الدم الحمراء ووظائف الجهاز العصبي. يعد نقص فيتامين B12 من الحالات الشائعة التي تؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك فقر الدم. في هذه المقالة، سنناقش كيف يؤثر نقص فيتامين B12 على فقر الدم، وأعراضه، وأسبابه، وطرق العلاج.

1. فقر الدم وأنواعه:

فقر الدم هو حالة تتميز بانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء أو انخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم. وهناك عدة أنواع من فقر الدم، ولكن النوع المرتبط بنقص فيتامين B12 يُعرف بفقر الدم الضخم الأرومات. في هذا النوع، تكون خلايا الدم الحمراء أكبر من الحجم العادي ولا تعمل بكفاءة. يُساعد هذا الفيتامين في إنتاج الحمض النووي، وإذا كان هناك نقص، فإن إنتاج خلايا الدم الحمراء يتأثر.

2. أعراض نقص فيتامين B12 وفقر الدم:

يمكن أن تتضمن أعراض نقص فيتامين B12 وفقر الدم ما يلي:

التعب والإرهاق: شعور مستمر بالتعب وضعف الطاقة.

شحوب البشرة: تغير في لون الجلد، حيث يبدو شاحبًا أو يميل إلى الأصفر.

دقات قلب سريعة: زيادة معدل ضربات القلب نتيجة الجهد المبذول لتعويض فقر الدم.

ضيق التنفس: الشعور بصعوبة في التنفس عند القيام بأنشطة بسيطة.

تغيرات في المزاج: مثل الاكتئاب والقلق بسبب نقص الأكسجين الذي يصل إلى القلب والدماغ.

3......

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز