تمارين منزلية فعّالة لخفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب

توفر ممارسة التمارين الرياضية بانتظام العديد من الفوائد الصحية التي لا يمكن التقليل من أهميتها.


هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من قناة روسيا اليوم

منذ 4 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 7 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 7 ساعات
منذ 6 ساعات
بي بي سي عربي منذ 5 ساعات
سي ان ان بالعربية منذ 12 ساعة
قناة روسيا اليوم منذ 19 ساعة
بي بي سي عربي منذ 5 ساعات
قناة روسيا اليوم منذ 9 ساعات
بي بي سي عربي منذ 22 ساعة