بهذه الطريقة.. احذر تناول القهوة

الاربعاء 25 ديسمبر 2024 3:40:39 ص

حذر عدد من العلماء من خلال دراسة جديدة نشرت نتائجها مؤخرا من شرب القهوة على الريق ووفقا لتقرير نشره موقع هيلثي فأن تناول القهوة على معدة فارغة يؤدي لحدوث مشاكل صحية خطيرة منها :

- زيادة الشعور بالقلق والتوتر، وزيادة العصبية لدى بعض الأفراد.

- زيادة الوقت الذي يحتاجه الجسم للنوم حيث يؤدي شرب القهوة على الريق للإصابة بالأرق الشديد .

* الحاجة للتبول بشكل متكرر.

* زيادة نسبة الإصابة بسلس البول .

* زيادة احتمالية الإصابة بحب الشباب وتكون التجاعيد.

* إبطاء عملية التئام الجروح، وانخفاض قدرة الجلد على إنتاج الكولاجين.

* تصبغ الأسنان باللون الأصفر .

* الإصابة بعسر الهضم، أو القيء، أو حرقة المعدة لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية القهوة.

ورغم كل هذه المخاطر إلا أن الدراسات أثبتت ايضا فوائد كثيرة للقهوة إذا تم تناولها بشكل منظم ومعتدل ومنها :

تقليل مخاطر بعض الأمراض :

فقد أكدت دراسات عديدة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية