حساسية الجيوب الأنفية، أو التهاب الجيوب الأنفية، هي حالة شائعة تصيب الأغشية المخاطية المبطنة للأنف، وقد تسبب أعراضًا مزعجة، مثل الصداع، وألم الوجه، وانسداد الأنف، وسيلان الأنف، والسعال.

ووفقًا لموقع Healthline، هناك العديد من الطرق التي تساعدك على الوقاية من حساسية الجيوب الأنفية، خاصة خلال الفترات التي تزداد فيها مسببات الحساسية أو انتشار الأمراض.

يُعتبر غسل الأنف بالمحلول الملحي من أفضل الطرق لتنظيف الممرات الأنفية وإزالة المخاط والمواد المسببة للحساسية والمهيجات، ويمكنك استخدام بخاخات الأنف الملحية المتوفرة في الصيدليات، أو تحضير محلول ملحي منزليًا بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ.

عند تنظيف الأنف، استخدم مناديل ناعمة لتجنب تهيج الجلد.

حافظ على نظافة منزلك، خصوصًا غرف النوم، من خلال التنظيف بالمكنسة الكهربائية بانتظام.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي