أكدت د.مها سليمان، خبير علم الاجتماع، استشاري تطوير الذات أهمية التصالح مع الذات لتحقيق التوازن النفسي والنجاح في الحياة، موضحة أن أول خطوة لتحقيق هذا التصالح هي عدم لوم النفس أو الآخرين على الماضي.
أضافت استشاري تطوير الذات، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة ببرنامج "البيت"، المذاع على قناة الناس، الأربعاء: "لا تلوم نفسك على ما فات، ولا تلوم من ظلمك.. اللوم يولّد مشاعر سلبية ويعوق تقدمك في الحياة. يجب أن تتخلص من هذه المشاعر السلبية لتتمكن من الاستمرار في مسيرتك بثقة".
وتابعت أن الشخص الذي يحمل مشاعر سلبية كمن يحمل حجرًا ثقيلًا، ما يعيق تحركه نحو أهدافه، بحاجة إلى تحرر من كل ما يثقل قلبه، وعليه أن يسامح من آذاه، ويتوكل على الله في خطواته القادمة".
وتناولت أيضًا.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور المصرية
