الشاي بالحليب مشروب محبب لدى الكثيرين، يجمع بين نكهة الشاي الغنية، وفوائد الحليب الغذائية، يفضل محبيه تناوله أثناء الصباح، أو خلال ساعات الليل المتأخرة، خاصة في فصل الشتاء.

ولكن؛ على الرغم من شعبيته، إلى أن هناك فئات معينة من الأشخاص، ينصحهم الأطباء بالامتناع عن تناوله لأسباب صحية، فمن هي هذه الفئات؟، ولماذا قد يكون هذا المشروب ضارًا لهم؟، وذلك بحسب ما ذكره موقع «THE HEALTHY».

الفئات الممنوعة من شرب الشاي بالحليب تحذيرات مهمة لـ 5 فئات ممنوعيين من شرب الشاي بللبن - صورة أرشيفية

مرضى الأنيميا يحتوي الشاي على مركب التانينات (Tannins) الذي يتداخل مع امتصاص الحديد في الجسم، مما يؤدي إلى تفاقم مشكلة الأنيميا.

الضرر: يمكن أن يتسبب تناول الشاي بالحليب في انخفاض مستويات الحديد بالدم، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والضعف.

مرضى هشاشة العظام الكافيين الموجود في الشاي، قد يقلل من امتصاص الكالسيوم في الجسم.

الضرر: يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم مشكلة ضعف العظام، وزيادة خطر الكسور.

تحذيرات مهمة لـ 5 فئات ممنوعيين من شرب الشاي بللبن - صورة أرشيفية

الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز الحليب يحتوي على اللاكتوز، وهو سكر طبيعي، قد يصعب هضمه لدى الأشخاص الذين يعانون من نقص إنزيم اللاكتاز.

الضرر:.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم