متابعة علي حسام ضعون
يشعر الكثيرون بالقلق والتوتر في حياتهم اليومية، ولكن عندما يصبح هذا الشعور مزمناً ويؤثر على الحياة اليومية، فإنه يتحول إلى اضطراب قلق. اضطرابات القلق هي مجموعة من الحالات النفسية التي تسبب شعورًا مستمرًا بالخوف والقلق والتوتر، مما يؤثر على الحياة الشخصية والاجتماعية والمهنية.
أسباب اضطرابات القلق:
تتعدد أسباب اضطرابات القلق، وقد تكون هذه الأسباب بيولوجية أو نفسية أو اجتماعية، ومن أهمها:
العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا مهمًا في الإصابة باضطرابات القلق.
التعرض للصدمات: يمكن أن تؤدي الصدمات النفسية مثل الحوادث أو فقدان أحد الأحباء إلى الإصابة بالقلق.
اضطرابات الكيمياء الدماغية: اختلال توازن بعض المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والدوبامين يمكن أن يؤدي إلى القلق.
العوامل البيئية: الضغوط اليومية، المشاكل المالية، العلاقات الاجتماعية المتوترة، كلها عوامل يمكن أن تساهم في ظهور اضطرابات القلق.
الأمراض الجسدية: بعض الأمراض مثل أمراض القلب، الغدة الدرقية، والسكري يمكن أن تسبب أعراضًا تشبه أعراض القلق.
تعاطي المخدرات والكحول: يمكن أن يؤدي تعاطي المخدرات والكحول إلى تفاقم مشاكل القلق.
أعراض اضطرابات القلق:
تتنوع أعراض اضطرابات القلق، ولكن يمكن تلخيصها في النقاط التالية:
الشعور بالقلق والتوتر المستمر: يصعب على الشخص المصاب بالقلق الاسترخاء والشعور بالهدوء.
الخوف والهلع: قد يعاني الشخص من نوبات هلع مفاجئة مصحوبة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز
