كشف الطبيب الصيدلاني محمد فواز عبر حسابه الرسمي بتطبيق "تيك توك" عن مشروب بسيط من 3 مكونات فقط يسهم في تحفيز حركة الأمعاء وفقدان الوزن وإمداد الجسم بالطاقة.

وأوضح فواز أنه يجب تناول هذا المشروب قبل تناول الطعام والاستمرار على ذلك لمدة 7 أيام، وفقا لصحيفة "نيويورك بوست" الأمريكية.

ويتكون هذا المشروب من الخيار والكرفس وعصير الليمون.

ويمكن تحضير هذا المشروب من خلال تقطيع الخضروات ووضعها في الخلاط وإضافة 240 إلى 480 مل من الماء وعصير نصف ليمونة.

ويسهم الخيار والكرفس والليمون في تنقية الجسم والتخلص من الماء الزائد والنفايات وتحسين صحة الأمعاء.

وأوضح الدكتور توماس ألويا طبيب الكبد الروسي: "الكبد يساعد على تنظيف السموم من كل الجسم عن طريق الأكل أو التنفس

فوائد الخيار

يحتوي الخيار على نسبة عالية من السعرات الحرارية والماء، ما يمكن أن يكون مفيدا إذا كنت تحاول فقدان.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي