البواسير من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها كثير من الرجال، خاصة مع نمط الحياة غير الصحي والجلوس لفترات طويلة، حيث تتمثل البواسير في تضخم الأوعية الدموية في منطقة المستقيم وفتحة الشرج، مما يسبب ألمًا وتهيجًا يمكن أن يؤثر على جودة الحياة اليومية.

لكن هناك العديد من الطرق الطبيعية لتخفيف الآلام الناتجة عن البواسير وتحسين الأعراض دون الحاجة للتدخل الجراحي، خاصة اذا كان مرضي البواسير من كبار السن، وذلك وفقًا لما أفاد موقع VERYWELL HEALTH.

الأسباب الشائعة للبواسير - صورة تعبيرية

الإمساك المزمن والجهد الزائد أثناء التبرز يؤدي إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية.

قلة النشاط البدني الجلوس لفترات طويلة يضعف تدفق الدم ويسبب الاحتقان.

رفع الأوزان الثقيلة يؤدي إلى زيادة الضغط داخل البطن.

السمنة تزيد من الضغط على منطقة الحوض والمستقيم.

- صورة تعبيرية

علاجات طبيعية لتخفيف البواسير حمام الماء الدافئ

الجلوس في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة يوميًا يهدئ الالتهاب ويخفف الألم والحكة.

يمكن إضافة القليل من ملح الإبسوم للماء لتسريع عملية التئام الأنسجة.

الصبار (الألوفيرا)

يعمل الصبار كمرطب طبيعي ومضاد للالتهابات.

ضع جل الألوفيرا البارد مباشرة على منطقة البواسير لتقليل الحكة والانتفاخ.

زيت جوز الهند

يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يساعد على تهدئة الألم وتقليل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة المصري اليوم