هناك عصائر "تطرد السموم" من الجسم بشكل فوري بعد تناولها، الجسم لديه آليات طبيعية للتخلص من السموم، مثل الكبد والكلى والجهاز الهضمي. ومع ذلك، هناك بعض العصائر التي تحتوي على عناصر غذائية قد تدعم هذه العمليات الطبيعية وتساهم في تحسين الصحة العامة والشعور بالانتعاش.

إليك 5 عصائر غنية بالعناصر الغذائية المفيدة التي قد تدعم وظائف الجسم الطبيعية للتخلص من السموم، news18.

عصير البنجر الشمندر

يحتوي البنجر على البيتالين، وهو مضاد أكسدة قوي يدعم وظائف الكبد ويساعد في إزالة السموم، غني بالألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي، ويحتوي على النترات التي قد تحسن تدفق.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي