كشفت ياسمين الصيرفي، استشاري تغذية علاجية، معدل الحرق بالجسم يزيد في فصل الشتاء ويمكن استغلال ذلك لإنقاص الوزن، موضحة أن العادات الصحية السيئة سبب زيادة الوزن في الشتاء.
اعتقاد خاطئ وأضافت الصيرفي، خلال مداخلة هاتفية فضائية "إكسترا نيوز"، أن معدل حرق الدهون خلال فصل الشتاء يقل بنسبة كبيرة مما يؤدي إلى زيادة الوزن، موضحة أن هذا الاعتقاد خاطئ، حيث إنه من الطبيعي أن يزيد معدل الحرق في الشتاء ولا يقل، بالإضافة إلى أن جسم الإنسان خلال الطقس البارد، يحاول أن يعدل درجة الحرارة المنخفضة، فلابد أن.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور المصرية
