فقدان أو بحة أو تغير الصوت بعد نزلات البرد والأنفلونزا، أو أدوار التهابات الحنجرة وغيرها أمر وارد الحدوث، فعادة ما يفقد الشخص صوته ونبراته بعد الإصابة بالتهاب الحنجرة، من الطبيعى أن يعود الصوت رويدا بعد الشفاء فى غضون أسبوع، ولكن بعض المثيرات قد تتسبب فى زيادة حدة فقدان الصوت، ومنها الحساسية والتهابات المرئ وارتجاعه، فضلا عن عدوى الجهاز التنفسى والتدخين وغيرها، هذا ما أكد عليه تقرير نشر فى موقع ميديكال نيوز توداى.
نصائح لاستعادة الصوت
- من يعانى من التهاب بالحنجرة وفقدان بالصوت عليه أن يريح صوته دون صراخ أو صوت عال.
- الاهتمام بإخفاض الصوت، ولكن تجنب الهمس أيضا لأنه يزيد الحمل على الأحبال الصوتية.
- تجنب كل ما يهيج الأحبال الصوتية، مثل الأكلات الحارة وغيره.
- تناول الكثير من السوائل الصحية العشبية الدافئة مثل الينسون والنعناع وكل ما يمكنه تهدئة.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع
