مشاكل الجهاز الهضمي لها أسباب عديدة، بما في ذلك تناول الوجبات المقلية والزيتية، والإفراط في تناول الطعام، واتباع نمط حياة غير صحي، وأكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا هي الغازات والحموضة، وتناول بذور الشمر يمكن أن يكون علاجًا طبيعيًا مفيدًا لعلاج هذه الحالة، وذلك وفقا لموقع healthshots.

فوائد تناول بذور الشمر

هل يمكن أن يكون تناول بذور الشمر علاجًا فعالًا للحموضة؟

نعم، لقد تم استخدام بذور الشمر علاجا تقليديًا لتخفيف الحموضة وغيرها من أسباب عدم الراحة في المعدة. وإليك كيف يمكن أن يكون تناول بذور الشمر علاجًا منزليًا بسيطًا للحموضة، كما هو موضح في دراسة نُشرت في مجلة Plos One .

-التأثيرات المضادة للتشنجات

وهذا يعني أن بذور الشمر تحتوي على مركبات يمكنها إرخاء عضلات الجهاز الهضمي. وهذا يساعد على تقليل التشنجات والانقباضات التي يمكن أن تساهم في ارتداد الحمض.

-خصائص طاردة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع