ما هو الشخير وكيف يؤثر على النساء؟ الشخير هو صوت خشن يصدر أثناء النوم نتيجة لاهتزاز الأنسجة في الجهاز التنفسي العلوي. يعتبر الشخير أكثر شيوعاً عند الرجال، ولكنه يؤثر أيضاً على عدد كبير من النساء، وقد يكون له تأثيرات سلبية على جودة النوم والصحة العامة.

الأسباب الشائعة للشخير عند النساء هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشخير عند النساء، منها:

1. زيادة الوزن والسمنة زيادة الدهون يمكن أن تؤدي إلى تضييق مجرى التنفس، مما يجعل استنشاق الهواء أثناء النوم أمراً صعباً.

2. العمر مع التقدم في العمر، يحدث فقدان في مرونة العضلات، بما في ذلك العضلات المحيطة بالحلق، مما قد يسهم في تضييق المجاري التنفسية.

3. التغيرات الهرمونية التقلبات في مستويات الهرمونات، خاصة خلال فترة الحمل أو انقطاع الطمث، يمكن أن تؤدي إلى احتقان الأنف وزيادة احتمالية الشخير.

4. اضطرابات النوم مثل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز