أسباب الشخير عند النساء وطرق التخلص منه

ما هو الشخير وكيف يؤثر على النساء؟ الشخير هو صوت خشن يصدر أثناء النوم نتيجة لاهتزاز الأنسجة في الجهاز التنفسي العلوي. يعتبر الشخير أكثر شيوعاً عند الرجال، ولكنه يؤثر أيضاً على عدد كبير من النساء، وقد يكون له تأثيرات سلبية على جودة النوم والصحة العامة.

الأسباب الشائعة للشخير عند النساء هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشخير عند النساء، منها:

1. زيادة الوزن والسمنة زيادة الدهون يمكن أن تؤدي إلى تضييق مجرى التنفس، مما يجعل استنشاق الهواء أثناء النوم أمراً صعباً.

2. العمر مع التقدم في العمر، يحدث فقدان في مرونة العضلات، بما في ذلك العضلات المحيطة بالحلق، مما قد يسهم في تضييق المجاري التنفسية.

3. التغيرات الهرمونية التقلبات في مستويات الهرمونات، خاصة خلال فترة الحمل أو انقطاع الطمث، يمكن أن تؤدي إلى احتقان الأنف وزيادة احتمالية الشخير.

4. اضطرابات النوم مثل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

نبات الشمر.. تأثيره على تعزيز الجهاز المناعي بشكل طبيعي
منذ 10 ساعات
ما الهدية التي تفضلها والدتك في عيد الأم حسب برجها؟
منذ 3 ساعات
باولو ديبالا يغيب ل شهر ونصف
منذ 3 ساعات
الاتحاد لحقوق الإنسان : 90.5 مليار درهم استفادت منها 117 دولة خلال فترة حُكم زايد
منذ 3 ساعات
كورتوا في منتخب بلجيكا من جديد.. آراء وردات فعل
منذ 4 ساعات
أذكار للحماية وللتحصين من الحسد
منذ 3 ساعات
شرطة أبوظبي توقف السير في أحد الطرق السريعة من أجل تأمين مرور عائلة من البط أضلت طريقها! من الفيديوهات
موقع 24 الإخباري منذ 22 ساعة
الذهب عند أعلى مستوى على الإطلاق
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ 6 ساعات
يستولي على 300 ألف بعد وعده لامرأة باستثمارها
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 13 ساعة
شاب مصري يوثق اللحظات الأخيرة قبل الإفطار في القاهرة فيها حاجة حلوة من الفيديوهات
موقع 24 الإخباري منذ 35 دقيقة
أعلنت دائرة الموارد البشرية بالشارقة،الثلاثاء، أن إجازة عيد الفطر السعيد لدوائر وهيئات ومؤسسات حكومة الشارقة، تبدأ اعتباراً من 1 ولغاية 3 شوال 1446ه، وبما يوافق ذلك من التاريخ الميلادي، وإذا اكمل شهر رمضان المبارك 30 يوماً يعتبر يوم 30 رمضان عطلة رسمية تضاف إلى عطلة عيد الفطر، ويستأنف الدوام الرسمي يوم 4 شوال، وذلك باستثناء العاملين بنظام المناوبات #صحيفة_الخليج
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 3 ساعات
أوامر بإخلاء شواطئ في أستراليا بسبب "ظاهرة غريبة"
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ ساعة
العقل الديني وتابوهات «التحريم»
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ 15 ساعة
سهم «بي واي دي» إلى قمة جديدة بعد الكشف عن شاحن بطارية فائق السرعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 3 ساعات