حدد أطباء مركز موسكو لجراحة المسالك البولية كمية الماء اللازمة والمواد الغذائية الضرورية لصحة الكلى والوقاية من حصى المسالك البولية.

وحسب موقع "روسيا اليوم"، يقول الأطباء: هناك منتجات تساعد على الوقاية من حصى الكلى، لذلك يجب أن تضاف إلى النظام الغذائي. وهذه المنتجات هي- الجزر والورد البري، لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين "A"، الذي يؤثر إيجابيًا على الغشاء المخاطي للمسالك البولية.

لتران من الماء يوميًا وفقًا لرئيس قسم المسالك البولية في المركز فيجين مالكاسيان، يجب شرب لترين من الماء يوميًا، ولكن من المهم أيضا الانتباه إلى حجم البول اليومي.

ومن جانبه يشير الدكتور سيرغي أغابكين، إلى أن كمية الماء التي يجب شربها في اليوم يجب ألا تقل عن كمية السوائل التي يفقدها الجسم خلال نفس الفترة.

ويقول: "حوالي ثلاثة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق