يواصل تجمع القصيم الصحي تنفيذ حملة "صم بصحة" التي تستمر طوال شهر رمضان، مستهدفًا تعزيز الوعي الصحي وتشجيع أفراد المجتمع على تبنّي نمط حياة صحي.

وأطلق التجمع أمس، مبادرة لممارسة المشي ضمن حملة صم بصحة، تضمنت 16 فعالية توعوية أقيمت في مضامير المشي العامة والحدائق بمختلف مدن ومحافظات ومراكز المنطقة، بهدف تكثيف الأنشطة التوعوية حول أهمية المشي والنوم الصحي وإجراء الفحوصات الدورية، واستغلال شهر رمضان كفرصة لتحسين سلوكيات الأفراد وتعزيز العادات الصحية.

وأوضح تجمع القصيم الصحي أن الحملة ركزت على ثلاث رسائل رئيسة تشمل المشي 8 آلاف خطوة يوميًا، والنوم 8 ساعات يوميًا، وإجراء 8 تحاليل مخبرية وقائية، إلى جانب مبادرة "اعرف أرقامك"، وتهدف إلى رفع الوعي بأهمية متابعة المؤشرات الصحية والوقاية من الأمراض.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل