تتعدد الأطعمة والمشروبات على مائدة الإفطار في شهر رمضان، لكن يبقى أشهرها التمر، الذي يفضل العديد من الصائمين تناوله، فماذا عن أضرار الإفراط فيه؟
وكشف موقع هيلث لاين، مخاطر الإفراط في تناول التمر، كالتالي:
تهديد الكلى التمر غني بالبوتاسيوم، وتناوله بكميات مفرطة، قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم، ما قد يؤثر على وظائف الكلى ويدمرها.
ارتفاع نسبة السكر في الدم يحتوي التمر على نسبة عالية من السكريات الطبيعية، لكن الإفراط في تناوله قد يسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم.
اضطرابات.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مصراوي
