هل تعلم أن الزنجبيل يُعد من أهم الأعشاب التي تساعد في خفض سكر الدم بفاعلية؟
يعود ذلك لقدرته على تحسين حساسية الإنسولين في الجسم، مما يساهم في تنظيم مستويات السكر والحفاظ على توازنه.
هذه الخاصية تجعل الزنجبيل خيارًا طبيعيًا داعمًا لإدارة مرض السكري والحد من تقلبات مستويات الجلوكوز في الدم.
إلى جانب ذلك، يحتوي الزنجبيل على مركبات مضادة للالتهابات ومضادات للأكسدة، مما يساعد في الوقاية من مضاعفات مرض السكري.
كما يساهم في خفض الكوليسترول، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، وهي إحدى.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور الأردنية
