مخاطر التدخين وكيفية الإقلاع عنه للحفاظ على صحتك

مقدمة حول التدخين وتأثيره السلبي التدخين يعد من أبرز العادات السلبية التي تؤثر سلبًا على صحة الإنسان. يتسبب في العديد من الأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والرئة، بالإضافة إلى تأثيره السلبي على جودة الحياة. إن الإقلاع عن التدخين يعد خطوة حيوية نحو تحسين الصحة العامة والعيش بشكل أفضل.

المخاطر الصحية للتدخين التدخين يسبب الكثير من المخاطر الصحية، ومن أبرزها:

أمراض القلب: يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

السرطانات: يعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بسرطانات الرئة، الفم، الحلق والمعدة.

أمراض الرئة المزمنة: مثل انسداد الشعب الهوائية المزمن (COPD) والربو، إذ يسبب التدخين تفاقم هذه الحالات.

تدهور الصحة العامة: التدخين يؤثر على بشرة الشخص ويؤدي إلى شيخوخة مبكرة، فضلاً عن رائحة الفم الكريهة والتأثير على الأسنان.

أهمية الإقلاع عن التدخين الإقلاع عن التدخين ليس مجرد خيار صحي، بل هو ضرورة ملحة. له فوائد عديدة،.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

فوائد استخدام تفل القهوة على البشرة الدهنية
منذ 8 ساعات
كأس آسيا 2025 في الصين: صراع القوى بين اليابان والسعودية على عرش القارة
منذ 8 ساعات
الكسوف العظيم لعام 2025: فرص ذهبية وتحديات مصيرية لكل برج
منذ 8 ساعات
الأولمبياد الشتوية 2026 تُسرّع التحضيرات: كيف تستعد الدول للمنافسة في إيطاليا
منذ 8 ساعات
البطولة الأوروبية 2025: هل يُمكن لألمانيا استعادة أمجادها بكرة قدم شابة وجديدة
منذ 8 ساعات
كيفية تجنب تعفن معجون الطماطم في البراد
منذ 8 ساعات
هزاع بن زايد يحضر مأدبة إفطار أقامها سعيد عيد الغفلي في أبوظبي
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ ساعة
فيديو| دائرة الطاقة في أبوظبي توضح إجراءات الطوارئ في حال وقوع حريق ناتج عن تسرب الغاز في المنزل
موقع 24 الإخباري منذ 14 ساعة
الإمارات الثانية عالمياً ضمن قائمة أكثر الدول أماناً لعام 2025 #مصدر_للأخبار
خدمة مصدر الإخبارية منذ ساعة
عودة التخفيضات الإلكترونية الكبرى من مجموعة أباريل بصفقات استثنائية وخصومات حصرية تصل ل80% بمناسبة العيد
برق الإمارات منذ 5 ساعات
لأول مرة.. تسليم طائرات مسيّرة كانت لنظام الأسد في القرداحة! من الفيديوهات
موقع 24 الإخباري منذ 7 ساعات
أطعمة تقضي على جرثومة المعدة نهائياً.. احرص على تناولها #صحيفة_الخليج
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 23 ساعة
طيف الإمارات تكشف عن عطرها الجديد "كلاسيك عود" في حفل فاخر
برق الإمارات منذ 3 ساعات
ليلة 27 رمضان.. أمطار على الحرم المكي وسط دعاء المعتمرين.
برق الإمارات منذ ساعتين