الدكتور أحمد صلاح يقول، قد تكون بعض الأطعمة غير مناسبة لبعض الأشخاص، أو قد يكون لها آثار جانبية غير مرغوب فيها.

وأضاف أخصائي التغذية العلاجية، إليك خمسة أطعمة قد يرغب البعض في تجنبها، مع التركيز على القرع المر

الأطعمة المقلية

وأكد، تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة وغير المشبعة، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

قد تسبب عسر الهضم والحرقة.

قد تؤدي إلى زيادة الوزن.

الأطعمة المصنعة

وتابع من خلال تصريحاته لمصراوي، تحتوي الأطعمة المصنعة على نسبة عالية من الصوديوم والسكر والمواد.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي