أظهرت الدراسة أن ارتفاع ضغط الدم كان العامل الأخطر إذ يزيد احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية بأكثر من الضعف

يعاني أكثر من 55 مليون شخص حول العالم من الخرف، وتشير التقديرات إلى أن هذا الرقم قد يُضاعف ثلاث مرات بحلول عام 2050، إلى جانب توقعات بارتفاع وفيات السكتة الدماغية، وإصابة ما بين 10% إلى 20% من البالغين بالاكتئاب في مراحل لاحقة من حياتهم.

لكنّ دراسة جديدة نُشرت في مجلة Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry كشفت أن العديد من هذه الحالات يمكن الوقاية منها أو تأخيرها من خلال التحكم بـ 17 عاملًا صحيًا وسلوكيًا تقع ضمن قدرة الإنسان على التعديل.

عوامل خطر يمكن تعديلها شملت العوامل الصحية المؤثرة في الخرف والسكتات الدماغية والاكتئاب كلاً من:

ارتفاع ضغط الدم

مؤشر كتلة الجسم

أمراض الكلى

مستوى السكر والكوليسترول

النظام الغذائي

ضعف السمع

الألم المزمن

النشاط البدني والمعرفي

النوم

التدخين

التوتر

المشاركة الاجتماعية

الهدف في الحياة

أعراض.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة رؤيا