الحساسية الموسمية: نصائح للتخفيف من أعراضها

ما هي الحساسية الموسمية؟

الحساسية الموسمية، التي يُطلق عليها أيضاً اسم التهاب الأنف التحسسي الموسمي أو حمى القش، هي رد فعل مناعي يحدث عندما يتعرض الجسم لمسببات حساسية موجودة في الهواء مثل حبوب اللقاح من الأشجار والأعشاب والأزهار. تظهر هذه الأعراض عادة في فصول محددة من السنة، خاصة في الربيع والخريف، وقد تؤدي إلى تهيج الأنف والعينين والجهاز التنفسي بشكل عام.

الأعراض الشائعة للحساسية الموسمية

تتفاوت الأعراض بين شخص وآخر، لكنها غالباً تشمل:

العطس المستمر

انسداد أو سيلان الأنف

حكة في العينين والأنف والحنجرة

العين الحمراء والدموع الزائدة

الشعور بالتعب والصداع في بعض الحالات

نصائح للتخفيف من أعراض الحساسية الموسمية

1. مراقبة الطقس وحبوب اللقاح

يمكن متابعة تقارير الطقس التي تتضمن معدلات حبوب اللقاح في الهواء، وتجنب الخروج في أوقات الذروة، خاصة في الأيام العاصفة أو ذات الرياح القوية التي تزيد من انتشار الحبوب.

2. استخدام مرشحات الهواء

استخدام أجهزة تنقية الهواء في المنزل يقلل من كمية مسببات الحساسية العالقة في الجو، مما يساعد في تقليل أعراض الحساسية.

3. الحفاظ على النظافة الشخصية

غسل الوجه والعينين بانتظام، وغسل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

منذ 4 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ ساعتين
منذ 9 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 3 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ ساعة
موقع 24 الإخباري منذ 10 ساعات
برق الإمارات منذ 15 ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 7 ساعات
برق الإمارات منذ 15 ساعة
موقع 24 الإخباري منذ 7 ساعات
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ 4 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 4 ساعات