المساحة الجيولوجية السعودية: رصد هزة أرضية مساء اليوم في الخليج العربي بلغ قدرها الزلزالي 4.36 درجات على مقياس ريختر تبعد 66 كم شرق مدينة الجبيل

المزيد من صحيفة سبق

منذ 5 ساعات
برعاية خادم الحرمين الشريفين.. تتويج الفائزين في ختام العرض الدولي الثامن لجمال الخيل بمشاركة 844 رأسًا. تتويج أبطال بطولتي الفحول سعودية الأصل والمنشأ والأفراس وتكريم الفائزين
منذ 10 ساعات
6 أخطاء شائعة نرتكبها قبل زيارة الطبيب تؤثر على نتائج التحاليل والتشخيص
منذ 5 ساعات
1396 مخالفًا في أسبوع.. "هيئة النقل" تضبط الكدادة وتواجههم بعقوبات تصل 20 ألف ريال. 634 حالة مناداة و762 نقل غير نظامي
منذ 12 ساعة
الخضيري: لا يوجد طعام لا يرفع السكر في الدم سوى الخس والخيار.. جميع أنواع الحبوب، بما فيها البدائل، ترفع السكر ولا تُعد علاجًا للسكري.. الحبوب تُستخدم عند الضرورة فقط وبكميات قليلة جدًا.. الوعي الغذائي وتغيير العادات هو الأساس للتحكم بالسكر
منذ 8 ساعات
طريقة لذيذة ومفيدة تقلل الرغبة في تناول الحلويات
منذ 10 ساعات
6 فواكه تعزّز صحة الكلى وتحميها من التلف. تقارير طبية تحذّر من أثر سوء التغذية والسكري والضغط على الكلى. دراسات يوصون بالتوتين والفراولة والتفاح والعنب الأحمر والليمون. فواكه منخفضة البوتاسيوم ومضادة للأكسدة تقلل الالتهاب والحصوات

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة الشرق الأوسط منذ 12 ساعة
السعودية تستعد للسماح بتملك العقار للأجانب في يناير
صحيفة عكاظ منذ 8 ساعات
3,000 ريال غرامة مخالفات التخييم في الغابات دون ترخيص. للاطلاع على
اليوم - السعودية منذ 10 ساعات
الأرصاد لـ "اليوم": أمطار غزيرة متوقعة على مكة والمدينة الأيام المقبلة
صحيفة عكاظ منذ 3 ساعات
روبيو: رواندا تنتهك اتفاق السلام في الكونغو. للاطلاع على
صحيفة سبق منذ 9 ساعات
موظف بـ جامعة حائل يواصل عمله رغم أزمة صحية. تداول صورة لسلطان الشمري يستخدم جهاز تنفس أثناء الدوام. رفض الإجازة حرصًا على عدم تعطيل مصالح منسوبي الجامعة. نال إشادة زملائه ودعواتهم له بالشفاء. موقف يجسد الإخلاص والالتزام الوظيفي
صحيفة عاجل منذ ساعة
متحدث السجل العقاري: التسجيل مستمر.. ولا عقوبات خلال فترة الـ90 يوما الأولى
صحيفة عكاظ منذ 11 ساعة
الدموع تخطف الأنظار في زفاف ابنة محمد هنيدي. للاطلاع على
صحيفة عاجل منذ 10 ساعات
الجوازات: يمكن تحويل تأشيرة الزيارة إلى إقامة لأطفال حاملي الإقامة النظامية