يشهد هذا العام آخر موسم حج صيفي ولمدة 16 عامًا، حيث يتحول 2026 الحج تدريجيًا لفصلي الربيع ثم الشتاء

المزيد من صحيفة سبق

منذ 8 ساعات
طريقة لذيذة ومفيدة تقلل الرغبة في تناول الحلويات
منذ 10 ساعات
6 فواكه تعزّز صحة الكلى وتحميها من التلف. تقارير طبية تحذّر من أثر سوء التغذية والسكري والضغط على الكلى. دراسات يوصون بالتوتين والفراولة والتفاح والعنب الأحمر والليمون. فواكه منخفضة البوتاسيوم ومضادة للأكسدة تقلل الالتهاب والحصوات
منذ 5 ساعات
النوم الجيد يبدأ من صحة أمعائك طوال اليوم
منذ 4 ساعات
"الأخضر" يستأنف تدريباته لمواجهة الأردن في نصف نهائي كأس العرب. إشراف المدير الفني إيرڤي رينارد. تدريبات فنية ثم مناورة على نصف الملعب. التركيز على تنفيذ الكرات الثابتة. تدريب الأحد عند الساعة 5 مساءً ومتاح للإعلام أول 15 دقيقة
منذ 10 ساعات
التشجير الوطني: الشرقية تضم أكثر من 61 نباتًا محليًا ملائمًا للتشجير. أنواع تنتشر في السواحل والسهول والأودية والكثبان والسبخات. تشمل السدر والعرفج والشيح والرمث والقرم. دعم مبادرة السعودية الخضراء والاستدامة البيئية
منذ 11 ساعة
6 أخطاء شائعة نرتكبها قبل زيارة الطبيب تؤثر على نتائج التحاليل والتشخيص

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة الشرق الأوسط منذ ساعتين
أعمال شغب تفسد جولة ليونيل ميسي بالهند #شاهد_الشرق_الأوسط
صحيفة عكاظ منذ 8 ساعات
سجين يهرب للمرة الرابعة من سجون أوروبا المشددة بأسلوب هوليوودي. للاطلاع على
صحيفة الوطن السعودية منذ ساعتين
التعليم تؤجل الاختبارات المركزية
صحيفة الشرق الأوسط منذ 12 ساعة
السعودية تستعد للسماح بتملك العقار للأجانب في يناير
صحيفة عكاظ منذ 12 ساعة
الخلافات لا تزال قائمة.. مسؤول إسرائيلي: السيسي لا يعتزم لقاء نتنياهو. للاطلاع على
صحيفة عكاظ منذ 3 ساعات
روبيو: رواندا تنتهك اتفاق السلام في الكونغو. للاطلاع على
صحيفة سبق منذ 12 ساعة
الخضيري: لا يوجد طعام لا يرفع السكر في الدم سوى الخس والخيار.. جميع أنواع الحبوب، بما فيها البدائل، ترفع السكر ولا تُعد علاجًا للسكري.. الحبوب تُستخدم عند الضرورة فقط وبكميات قليلة جدًا.. الوعي الغذائي وتغيير العادات هو الأساس للتحكم بالسكر
صحيفة عكاظ منذ 12 ساعة
الدموع تخطف الأنظار في زفاف ابنة محمد هنيدي. للاطلاع على