جرعة زيت زيتون يومية على الريق! معجزة صحية أم موضة رقمية خطيرة؟

تهيمن على وسائل التواصل الاجتماعي موجة جديدة تروج لـ"علاج سحري" يعد بمزايا صحية استثنائية، يتمثل في "جرعة" يومية من زيت الزيتون على الريق.

وانطلقت هذه "الموضة الصحية" من صفحات "إنستغرام" ومقاطع "تيك توك"، حيث يروج مؤثرون ومستخدمون عاديون لفوائد مفترضة

تشمل تحسين الهضم، كبح الرغبة الشديدة في تناول الطعام، تعزيز المناعة، الحصول على بشرة متألقة، تهدئة الالتهابات والحصول على طاقة متجددة.

ويخلط البعض الزيت مع عصير الليمون أو الماء لتسهيل تناوله، فيما يبتلعه الآخرون كما لو كان دواء سحريا. لكن أطباء وخبراء التغذية يؤكدون أن الحقيقة العلمية أقل إثارة وأكثر تعقيدا من الضجة الرقمية.

وتروي إحدى مستخدمات "تيك توك" تجربتها الإيجابية، مشيرة إلى أنها شعرت بشبع أكبر وتناولت وجبات خفيفة أقل بعد اعتماد هذه العادة، دون أن تكتسب وزنا رغم السعرات الحرارية الإضافية. وتؤيدها في ذلك المؤثرة كافيتا تشان، التي تؤكد أن جرعات زيت الزيتون ساعدتها في تحسين الهضم ومستويات الطاقة والوضوح الذهني، خاصة عند اختيار أنواع غنية بمضادات الأكسدة (البوليفينول).

لكن هذه الضجة تلقى شكوكا كبيرة من قبل مختصين ومستخدمين آخرين. فعلى منصة "ريديت"، وصف الكثيرون هذه "الموضة" بأنها غير مجدية، محذرين من أنها قد تسبب اضطرابات في المعدة عند تناولها على معدة فارغة. وأكدوا أن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من قناة روسيا اليوم

منذ 6 ساعات
منذ 9 ساعات
منذ ساعتين
منذ 7 ساعات
منذ 10 ساعات
منذ 3 ساعات
سي ان ان بالعربية منذ 14 ساعة
سكاي نيوز عربية منذ 8 ساعات
قناة يورونيوز منذ 10 ساعات
قناة روسيا اليوم منذ 17 ساعة
قناة روسيا اليوم منذ 13 ساعة
سكاي نيوز عربية منذ 9 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 17 ساعة
قناة روسيا اليوم منذ 17 ساعة